Début des cours du jeudi : le 5 septembre 2024.
Début des autres cours : le lundi 9 septembre 2024.
A votre domicile sur d'autres créneaux possibles.
Hôtel de l'abeille : 64 rue d'Alsace Lorraine 45000 ORLEANS, près de la gare.
Saint-Denis-En-Val: 34 rue du Désert
Fun&Yoga: 456 avenue de la Pomme de Pin 45590 Saint Cyr en Val/
53 Rue des Chabassières, 45100 Orléans/ inscriptions directement sur www.funetyoga.com
Soulagez le stress, renforcez votre corps et éveillez votre conscience. Mes vidéos de Kundalini Yoga vous offrent un outil précieux pour améliorer votre bien-être au quotidien. Complétez votre pratique avec mes cours en présentiel pour une expérience encore plus profonde.
Possibilité de yoga ou d'écologie en entreprises, collectivités, établissement scolaires, pour les EVJF ou EVG, anniversaire.... Contactez-moi pour créer un événement sur mesure!
Cours collectif en présentiel 20€ la séance/ 140€ le trimestre/ 360€ l'année/ carte 10 cours 110€
1h
Cours collectif en présentiel 20€ la séance/ 200€ le trimestre / 520€ à l'année/ carte 10 cours 150€
1h30
Cours collectif en ephad, en entreprise 75€
1h jusqu'à 10 personnes
cours individuel sur chaise kundalini yoga 30€ + 5€ frais de déplacement autour d'Orléans
45min
Cours individuel 30€ +5€ frais de déplacement autour d'Orléans
1h
Séance individuelle à mon cabinet 40€ ou 350€ les 10 séances
1h15
Séance individuelle à votre domicile 45€ la séance ou 300€ les 10 séances
1h15
Séance individuelle en visio 15€
1h
Massage sonore 40€
45min
Cartes cadeaux :
Je vous propose:
- une séance de yogathérapie et sonothérapie de 1h30 au domicile de la personne (30km autour d'Orléans).
-Une séance DUO de 1h30 : yoga, sonothérapie, relaxation à deux, en couple ou entre ami.e.s à votre domicile (30km autour d'Orléans) .
- une séance de massage sonore de 45min
- un massage des 5 continents de 1h20
Possibilité de faire la séance à mon cabinet. (tarifs différents)
-un atelier "Réduction des déchets" de 2h (30km autour d'Orléans).
La séance de yogathérapie et sonothérapie proposera du yoga personnalisé selon les besoins, les ressentis et les envies de la personne (travail sur les douleurs de dos, anxiété, stress, burn-out, douleurs physiques, détente, relaxation, insomnies...), une relaxation sonore grâce à divers instruments thérapeutiques (gong, bols tibétains, koshis...), des exercices de respiration et une méditation guidée.
L'atelier "Réduction des déchets" proposera à la personne un tour de sa maison (cuisine, salle de bain, dressing) avec des pistes de réflexion pour aller vers le zéro déchet et zéro plastique, un échange et la réalisation d'un produit ménager maison (au choix lessive, ou déodorant).
Je suis disponible pour toute autre idée cadeau en lien avec le yoga et l'écologie (séance en duo, en famille ou entre amis possible).
Alexia