Yoga signifie « union » ou « mise en repos » en sanskrit et Gaïa signifie en grec "terre" et "grand-mère".
Esprit YoGaïa signifie donc la philosophie de son bien-être pour la protection de notre Terre-mère, notre planète et sa protection.
Mon slogan : « Plus qu’un principe, un art de vivre ».
Esprit YoGaïa vous propose des activités pour le bien-être de l’Homme, en harmonie avec lui-même et le monde :
le yoga, le massage et la transition écologique/RSE
Ces modules peuvent s’inscrire dans une démarche RSE.
Je me déplace sur le Loiret, Blois, Tours et en visio sur toute la France.
Consultante en transition écologique et professeur de yoga
Je suis Alexia NABON, consultante en transition écologique-RSE et yogathérapeute, professeur de kundalini yoga.
En 2022, j’ai décidé de créer Esprit YoGaïa afin de mettre mes compétences au service de la transition écologique et sociétale ainsi qu’au mieux être des personnes.
Avant de fonder Esprit YoGaïa, j’ai été enseignante, directrice et formatrice référente départementale en mathématiques dans l’éducation nationale. Je suis titulaire d’une licence de mathématiques, d’un master 1 enseignement et certifiée formaliste juridique.
Après 12 ans dans l’Education Nationale, j’avais envie de nouvelles expériences. J’ai poursuivi dans une étude notariale. Mais j’avais besoin d’un métier plus en accord avec mes valeurs et qui ait un sens pour moi.
Grâce à un bilan de compétences, mon projet s’est affiné et s’est orienté vers l’écologie et le yoga, deux principes faisant entièrement partis de ma vie personnelle et familiale.
En effet, maman de 3 enfants, notre famille essaie, depuis quelques années, d’approcher le « zéro déchet », la sobriété, le zéro plastique, l’achat local…de faire sa part pour notre planète et nos enfants.
De plus, j’ai commencé le yoga pour mon bien être personnel depuis 2019.
Passionnée par l’écologie et le yoga, j’ai donc suivi :
Mon vélo cargo pour la majorité de mes déplacements.
Forte de ses formations, je reste toujours sur le chemin de la transition écologique, j’avance en continuant de me former, en lisant beaucoup d’ouvrages, d’articles spécialisés…
J’aime ma famille, la vie, la nature, et face à l’urgence climatique, je souhaite apporter ma pierre à l’édifice en accompagnant les entreprises, les collectivités, les personnes qui contribuent chaque jour à construire un monde meilleur grâce à la transition écologique.
Je cherche aussi à développer le bien-être chez les autres grâce au yoga.
En ce sens, je suis convaincue du pouvoir de la formation pour changer les mentalités et les comportements afin d’améliorer le respect de la nature et l’harmonie entre l’Homme et le monde ; et du pouvoir du yoga afin d’améliorer le développement personnel de chacun et l’harmonie entre l’Homme et le monde.
L' écologie et le yoga : deux activités, deux passions extrêmement liées et qui se rejoignent avec Esprit YoGaïa.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement !
Le digital aussi a un impact écologique important. Essayons donc de l’utiliser que lorsqu’il apporte une valeur ajoutée. L’exemple est la base de toutes les instructions.
Je souhaite vivre mes engagements tant dans ma vie personnelle que professionnelle. Ne vous étonnez donc pas si j’arrive à nos rendez-vous à vélo, si je limite les déplacements en avion ou si je milite à ma façon lors des déjeuners (bio, végétal, local, bocal).
J' essaie de consacrer du temps régulièrement à des projets bénévoles comme Les Restos du coeur. L’écologie passe aussi par l’entraide et la justice sociale.